EMBAJADA SALUDABLE PRESENTA:
MENTORING PRO
Conviértete en tu mejor versión: crea la rutina ganadora
Recupera tu cuerpo, tu salud y sube a la cima de tu vida.
Los retos están bien, muy bien. Eso no significa que la vida sea una lucha. VIVE MÁS FÁCIL, esa es nuestra proposición.
MENTORING PRO
Conviértete en tu mejor versión: crea la rutina ganadora
Recupera tu cuerpo, tu salud y sube a la cima de tu vida.
Los retos están bien, muy bien. Eso no significa que la vida sea una lucha. Hazlo fácil, vive más fácil.
Este proyecto es una de las iniciativas formativas de la asociación
Sabemos que te importa mantenerte joven, verte físicamente bien. Este es un punto de partida. Sin embargo no se trata solo de eso. Puede que te suene esta historia: Si fracasas te dices «Fue mi culpa», «dependía de mí», y si logras algo, afirmas: «fue pura suerte». Hay una subcultura del autosabotaje que ejerce sus influencias negativas en nuestra vida y nos lleva al boicoteo en lo profesional, personal, en la dieta y hábitos
Con este mentoring de 4 meses te enseñamos desde cero a cambiar esa conversación interna y transformar de una vez tu vida. Por dentro y por fuera.
Sin complicaciones. Sin perder tiempo. APRENDERÁS A:
Diseñar y poner en funcionamiento en tu vida tu propia rutina, adaptada a la vida que te ayude a conseguir tu peso saludable.
Acabar con dolores, prevenir lesiones y ganar tono muscular. Recuperar el sueño de un bebé (casi 😉). Y GESTIONAR TU ESTRÉS...
Lo solemos llamar, MÁSTER en SENTIDO COMÚN. Hoy tenemos al alcance toda la información. La dificultad está en escoger lo que te va a funcionar a ti entre toda la paja y tener a alguien que te acompañe, apoye y enseñe el camino. Déjanos hacerlo.
BIENESTAR= BIENVIVIR = salud financiera, salud personal y familiar, energía y autoestima.
Pasamos gran parte de nuestra vida trabajando por dinero, pero la mayoría desconoce su funcionamiento. La salud y las finanzas deberían ser asignaturas básicas, pero rara vez nos enseñan a cuidarlas. Son los 2 pilares sobre los que construir y tener una vida plena.
Nos preocupa la salud e intentamos cuidarla pero, ¿lo hacemos bien? hay tanta información y nosotros estamos tan ocupados… que dejamos lo primero para el final
Curiosamente, tanto la salud como la riqueza se rigen muchas veces por las mismas reglas. La misma mentalidad y comportamientos que mejoran nuestro cuerpo nos ayudan también a acumular más dinero.
Y LO MÁS IMPORTANTE, NO SE TRATA DE QUÉ, SINO DE CÓMO
... decía Matthew Kelly:
“Por un lado todos queremos ser felices. Por otro lado, todos sabemos las cosas que nos hacen felices. Pero no hacemos esas cosas, ¿por qué? Sencillo. Estamos demasiado ocupados. ¿Demasiado ocupados haciendo qué? Demasiado ocupados tratando de ser felices.»
Esta frase es aplicable a cada área de nuestra vida, la felicidad, el cuerpo que deseamos, la tranquilidad o el tiempo que ansiamos… todos sabemos lo que hay que hacer, o eso creemos, ¿por qué no lo hacemos entonces? He aquí el quid de la cuestión y nuestro método como solución.
Te falta un sistema, un método y alguien que te acompañe en ese cambio de hábitos globales
La intención no es suficiente si no hay estrategia. La motivación desaparece.
Para pasar de la intención a tu nueva vida, necesitas un sistema que te guíe, paso a paso, en cada etapa del proceso de cambio de hábitos: desde la decisión al mirarte en el espejo y ver tu nuevo yo, por dentro y por fuera.
Nuestros clientes nos avalan. Estamos deseando trabajar contigo.
¿Por qué lo vas a lograr con nosotros?
- Me presento, soy Almudena Herrán fundadora de EMBAJADA SALUDABLE junto con el resto de la asociación. El alma es Sara (mira la web si quieres saber quién es)
- La asociación casi cumple 2 añitos. Este programa tiene mucho más, es fruto de la experiencia en sesiones con clientes que transformaron su vida a través de pequeños cambios en su rutina durante más de 6 años con un feedback que me hace sentir muy orgullosa y segura de poder ayudarte.
- La asociación casi cumple 2 añitos. Este programa tiene mucho más, es fruto de la experiencia en sesiones con clientes que transformaron su vida a través de pequeños cambios en su rutina durante más de 6 años con un feedback que me hace sentir muy orgullosa y segura de poder ayudarte.
- Ahora hemos creado este programa porque hemos comprobado que las estrategias que utilizan las grandes ejecutivos se pueden implementar en tu vida, aunque creas que no tienes tiempo. Si las trasladas a tu rutina, puedes seguir el mismo camino. Solo tienes que adaptar las tácticas y estrategias a tu punto de partida.
- En este programa 1 a 1 contigo te muestro “el cómo” lo hacen esos profesionales que tienen la fórmula para el éxito personal y profesional para que tú también puedas conseguirlo en tu trabajo y en tu vida.
- Me presento, soy Almudena Herrán fundadora de EMBAJADA SALUDABLE junto con el resto de la asociación. El alma es Sara (mira la web si quieres saber quién es)
- La asociación casi cumple 2 añitos. Este programa tiene mucho más, es fruto de la experiencia en sesiones con clientes que transformaron su vida a través de pequeños cambios en su rutina durante más de 6 años con un feedback que me hace sentir muy orgullosa y segura de poder ayudarte.
- 10 años de experiencia en programas formativos europeos basados en aprendizaje informal (el que utilizaremos en el mentoring) y que demuestran porqué vas a transformar tu vida para que toda vaya como un COHETE y que los estudios demuestran que representa el 90% de nuestro aprendizaje vital.
- Ahora hemos creado este programa porque hemos comprobado que las estrategias que utilizan las grandes ejecutivos se pueden implementar en tu vida, aunque creas que no tienes tiempo. Si las trasladas a tu rutina, puedes seguir el mismo camino. Solo tienes que adaptar las tácticas y estrategias a tu punto de partida.
- En este programa 1 a 1 contigo te muestro “el cómo” lo hacen esos profesionales que tienen la fórmula para el éxito personal y profesional para que tú también puedas conseguirlo en tu trabajo y en tu vida.
Puede que pienses que en cuestión de dietas, estrés o deporte ya lo hayas probado todo sin obtener buenos resultados:
Has probado mil tipos de alimentación y dietas, has comprado alimentos bio y súperalimentos, proteínas, etc... al final vuelves a los viejos hábitos y el ritmo del día a día te come.
“El extraordinario desarrollo de la ciencia moderna puede ser su perdición. La especialización, ahora una necesidad, ha fragmentado las propias especialidades hasta el punto de ocultar la globalidad. Los profesionales pierden la perspectiva en un laberinto de detalles” – William Osler
Nuestra mirada es integral.
Por eso es fundamental un método realista con tu vida, tu poco tiempo, no perfecto, sino BUENO y que sea para mantenerlo en el tiempo. Vivir ya resulta una carrera de fondo como para añadirle más carga. Debemos simplificar para mejorar y BIENVIVIR. Para la vida que nos merecemos.
Concepto de "VÍA NEGATIVA" popularizado por Nassim Taleb.
Antes de añadir cosas buenas, debes dejar espacio para ellas, y la mejor forma de hacerlo es eliminando lo que te daña. Lo malo que eliminamos puede ayudarnos más que lo bueno que incorporamos. Sumamos a nuestra vida restando. Antes de pensar en realizar grandes inversiones, deshazte de la deuda (financiera y de salud ;-)).
Entonces, ¿me decís que tenéis el santo grial de la eterna juventud?
tampoco exageremos. Si tenemos las herramientas y el método para que lo incorpores a tu vida de verdad, sea esta del tipo que sea. Que ya lo hemos puesto en práctica durante más de 6 años de trabajo con clientes que SÍ lo han logrado, TAMBIÉN TE LO CONTAMOS. Que estamos muy orgullosos, MUCHO. Que lo queremos para ti, no tenemos ni que decirlo. Animarte es cosa tuya.
Y ha sido un trabajo conjunto con nuestros clientes, con fuerza de voluntad, acompañando con mucho cariño y mucho más fácil de lo que ellos pensaban hasta que se pusieron con ello.
Fue el principio de un nuevo rumbo, 4 meses son solo el comienzo de tu nueva vida. Te suena esta frase: "El mejor momento para plantar un árbol fue hace 4 años, el segundo mejor momento es AHORA." Pues eso, ¡AHORA!
Si tuviéramos barita mágica nos encantaría darte con ella y concederte satisfacción física, profesional y personal. De momento te ofrecemos una oportunidad real con un poco de trabajo por tu parte.
¿No tengo tiempo o no es mi prioridad?.
El tiempo es el recurso más democrático que existe, todos tenemos 24 horas, sin embargo resultados muy distintos.
Cuando digo resultados no me refiero a las fotos fantásticas de RR.SS. donde todos somos maravillosos, si no a cómo te encuentras y quién eres cuando los focos se apagan…
«No me digas lo que valoras. Muéstrame tu presupuesto y yo te diré lo que valoras» – Joe Biden. Aplícate esta frase para un análisis en el gasto de tu tiempo, dinero...
Puedes volver a mirarte satisfecho delante del espejo (y sobre todo sentirte ligero, ágil y lleno de energía).
Aprende a entrenar en casa, en 20 minutos, quemando grasa, evitando lesiones y acabando con dolores. Plantillas de entrenamiento.
Imagina volver a dormir bien, reduces el estrés, afrontas la vida con más calma. Imagina que aprendes a gestionar-te y comienzas a vivir con felicidad y equilibrio.
MENTORING PRO se ha ido modelando pensando en ti, adaptado a tu vida
Para ti que no tienes tiempo ni de pestañear.
No solo por nuestro conocimiento y experiencia con clientes. Desde las entrevistas que realizamos a profesionales de primer nivel sabemos que no tener tiempo no es un problema. Solo requiere organizar, priorizar y seleccionar. TENEMOS EL MÉTODO PARA TI.
Has probado mil dietas, entrenamientos, aparatos...
…y nada te ha funcionado. Te entendemos, el problema está en que hasta ahora te decían lo perfecto, no lo que encaja contigo y que eres capaz de realizar dentro de tu rutina
Para ti, que ya ves que el tiempo pasa y los años se notan.
Y ves lo importante que es envejecer bien y no empezar a acumular dolores y/o lesiones. Que no quieres esperar a verte mayor y no reconocer a la persona del espejo y quieres estar y sentirte al primer nivel
El proceso de MENTORING es una formación 100% práctica con la que en 4 meses tendrás todo el conocimiento ya en práctica y tu mejor versión lista para alcanzar todos tus objetivos
- Nos veremos todas las semanas durante 16 semanas a través de una sesión online de 1 hora (quizás antes costaba imaginarse lo efectivo de estas sesiones, ahora no hay duda) y en algún momento haremos por vernos de forma presencial, online es efectivo pero no queremos que termines sin contacto humano ☺️.
- Además tendrás acceso a un aula online en la que tienes todo el contenido en más de 48h de vídeo, ebooks, descargables con modelos de menús, entrenamiento programado, libros de recetas sencilllas y rápidas (y con ingredientes normales 😉 ).
- Te acompañaremos durante todo el proceso, se trata de eso, de que te sientas acompañado durante todo el proceso y que sea suficiente tiempo como para haber atravesado juntos por todo tipo de circunstancias rutinarias que suelen sabotear los cambios que queremos iniciar (ya nos pasa cuando intentamos aprender un nuevo idioma, ir al gym, dejar de fumar, perder 5 kilos... la rutina nos "come" y volvemos al punto de partida). ¡Ahí estaremos!
- No hay una fórmula exacta para todos. Por eso esta metodología de trabajo te garantiza un mayor porcentaje de éxito en el cambio. Es 100% para ti, irá evolucionando semana a semana y a tu ritmo. Cada uno tenemos necesidades distintas. Sin duda, desde la experiencia en sesiones, este trabajo 1 a 1 unido a la duración es el que de verdad consigue romper antiguos patrones y dar paso a nuevos. Soy realista y te digo que el cambio está aquí en tus manos con nuestro apoyo, lo vemos con cada caso.
-
Aún puedo (y digo puedo, no podemos) atender directamente a los clientes, seré yo, Almudena Herrán, quien realice todo el proceso contigo. He visto mejorar la vida de muchos clientes, y amigos y quiero que tú seas el siguiente
Quienes ya han experimentado el CAMBIO te lo cuentan
Blanca I.
Ing. Informática
Blanca estaba genial pero notaba el paso de los años y decidió ponerse en acción antes de perder más tono muscular y no gustarse en bikini o el día a día. Un plan adaptado a una vida ocupada y herramientas para reducir el estrés.
Kiko S.
Director Comercial
Kiko había ido sumando muchos kilos y eso le hacía sentirse descontento con él. La vorágine le hacía pensar que era imposible con sus responsabilidades y sumaba frustración por fracasos previos. En 2 meses había perdido ya 12 kilos y sabía cómo seguir en ese camino.
Paco G.
Empresario Ing. Industrial
Paco tenía achaques nada serios pero quería aprender un sistema para sentirse seguro (como buen ingeniero) de que realmente lo que hacía de forma global suponía cuidar de su salud. Con un análisis de hábitos y estado, con el programa lo consiguió.
¿Quieres saber si es para ti? Pincha en el botón de abajo
Recuerda que somos una asociación y lo que queremos es que destiles salud y energía
No es estrategia de márketing, queremos ayudarte de todo ❤️
Da igual que te imagines y definas en un sentido profesional, personal o económico. Si no estás al 100% de salud (que nos la solemos dejar por el camino del estrés y los objetivos) nada tendrá el mismo valor.
Nosotros lo tenemos claro. Vemos TU MEJOR YO y lo queremos para ti, ¿tú qué quieres?
*Por último, no hace falta decir que somos una asociación sin ánimo de lucro y los beneficios se destinan a proyectos de la misma asociación para ayudar a promover una sociedad con mejores hábitos (sociedad más feliz y saludable) y ayudar a quien ha sufrido un ICTUS de forma directa o cercana.
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