Somos EMBAJADA SALUDABLE
Creemos en una vida llena de retos y éxitos pero libre de estrés, creemos que puedes ser un profesional al máximo nivel y disfrutar de la vida por la que trabajas.
Sabemos que quieres hacerlo todo, tenerlo todo, lograrlo todo y ya, y sabemos que no tienes tiempo, que sientes que no llegas a todo y que a veces piensas que arrastras el día o que este pasa sin darte cuenta.
También sabemos que eso no tiene que ser así. Es más, para alcanzar ese éxito necesitas otra estrategia. Una más eficaz.
Aquí te vamos a contar unas cuantas.
Por cierto, somos una ONG con historia, mucha historia y muchas historias que contarte y que te mostraran que otra vida (de carpe diem de verdad) es posible y esta ahí para ti.
Somos EMBAJADA SALUDABLE
Creemos en una vida llena de retos y éxitos pero libre de estrés, creemos que puedes ser un profesional al máximo nivel y disfrutar de la vida por la que trabajas.
Sabemos que quieres hacerlo todo, tenerlo todo, lograrlo todo y ya, y sabemos que no tienes tiempo, que sientes que no llegas a todo y que a veces piensas que arrastras el día o que este pasa sin darte cuenta.
También sabemos que eso no tiene que ser así. Es más, para alcanzar ese éxito necesitas otra estrategia. Una más eficaz.
Aquí te vamos a contar unas cuantas.
Por cierto, somos una ONG con historia, mucha historia y muchas historias que contarte y que te mostraran que otra vida (de carpe diem de verdad) es posible y esta ahí para ti.
Somos EMBAJADA SALUDABLE
Creemos en una vida llena de retos y éxitos pero libre de estrés, creemos que puedes ser un profesional al máximo nivel y disfrutar de la vida por la que trabajas.
Sabemos que quieres hacerlo todo, tenerlo todo, lograrlo todo y ya, y sabemos que no tienes tiempo, que sientes que no llegas a todo y que a veces piensas que arrastras el día o que este pasa sin darte cuenta.
También sabemos que eso no tiene que ser así. Es más, para alcanzar ese éxito necesitas otra estrategia. Una más eficaz.
Aquí te vamos a contar unas cuantas.
Por cierto, somos una ONG con historia, mucha historia y muchas historias que contarte y que te mostraran que otra vida (de carpe diem de verdad) es posible y esta ahí para ti.
Colaboran con nosotros y nos ayudan a ayudarte:
FINES DE LA ORGANIZACIÓN ¿Qué podemos hacer por ti?
PREVENCIÓN Y FORMACIÓN
Lo contrario de frágil no es robusto, sino antifrágil. Algo que simplemente resiste al estrés o volatilidad es robusto. Algo que se fortalece al ser expuesto a ese mismo estrés o volatilidad es antifrágil.
- Damocles era frágil. Tenía una espada sobre su cabeza, colgando de un hilo. La más mínima volatilidad o estrés podría romperlo y matarle. Damocles no quería ningún tipo de estrés en su entorno.
- El Ave Fénix era robusta. Renacía de sus cenizas. Resistía, pero no mejoraba. El ave fénix era indiferente ante el estrés.
- La Hidra era antifrágil. Al cortarle una cabeza le crecían dos. La hidra buscaba el estrés (hay estrés bueno ;-), más adelante te explicamos), le hacía más fuerte.
Hoy existe mucho de comodidad que no nos hace fuertes y resilientes. Hay mucho estrés del malo y poco del que nos hace irreductibles… seguro que te suena ;-).
Todos tenemos capacidad de ser como la Hidra, y buscar activamente estos estresores que nos harán más fuertes, preparados y adaptados. Aquí puedes aprender cómo.
PREVENCIÓN Y FORMACIÓN
Lo contrario de frágil no es robusto, sino antifrágil. Algo que simplemente resiste al estrés o volatilidad es robusto. Algo que se fortalece al ser expuesto a ese mismo estrés o volatilidad es antifrágil.
- Damocles era frágil. Tenía una espada sobre su cabeza, colgando de un hilo. La más mínima volatilidad o estrés podría romperlo y matarle. Damocles no quería ningún tipo de estrés en su entorno.
- El Ave Fénix era robusta. Renacía de sus cenizas. Resistía, pero no mejoraba. El ave fénix era indiferente ante el estrés.
- La Hidra era antifrágil. Al cortarle una cabeza le crecían dos. La hidra buscaba el estrés (hay estrés bueno ;-), más adelante te explicamos), le hacía más fuerte.
Hoy existe mucho de comodidad que no nos hace fuertes y resilientes. Hay mucho estrés del malo y poco del que nos hace irreductibles… seguro que te suena ;-).
Todos tenemos capacidad de ser como la Hidra, y buscar activamente estos estresores que nos harán más fuertes, preparados y adaptados. Aquí puedes aprender cómo.
ENTREVISTAS CON CORAZÓN Y MUCHA SABIDURÍA
El primer problema hoy es que creemos que vivir más estresados y con una agenda más llena significa estar comprometidos con nuestro trabajo.
Pensamos que no hay tiempo para cuidarse y que hay fuegos más urgentes que apagar antes.
Con estas entrevistas a investigadores conocerás la última y real evidencia científica, sin dogmas, que te demostrarán lo que sí es importante y funciona y que además es más simple de lo que creías.
Y con entrevistas a empresarios, ejecutivos y personajes mediáticos que han llegado a lo más alto gracias a tomarse en serio a sí mismos, verás como el camino al éxito y a mantenerlo va muy ligado a que te cuides y tengas hábitos que te lleven a tu destino.
ENTREVISTAS CON CORAZÓN Y MUCHA SABIDURÍA
El primer problema hoy es que creemos que vivir más estresados y con una agenda más llena significa estar comprometidos con nuestro trabajo.
Pensamos que no hay tiempo para cuidarse y que hay fuegos más urgentes que apagar antes.
Con estas entrevistas a investigadores conocerás la última y real evidencia científica, sin dogmas, que te demostrarán lo que sí es importante y funciona y que además es más simple de lo que creías.
Y con entrevistas a empresarios, ejecutivos y personajes mediáticos que han llegado a lo más alto gracias a tomarse en serio a sí mismos, verás como el camino al éxito y a mantenerlo va muy ligado a que te cuides y tengas hábitos que te lleven a tu destino.
ENTREVISTAS CON CORAZÓN Y MUCHA SABIDURÍA
El primer problema hoy es que creemos que vivir más estresados y con una agenda más llena significa estar comprometidos con nuestro trabajo.
Pensamos que no hay tiempo para cuidarse y que hay fuegos más urgentes que apagar antes.
Con estas entrevistas a investigadores conocerás la última y real evidencia científica, sin dogmas, que te demostrarán lo que sí es importante y funciona y que además es más simple de lo que creías.
Y con entrevistas a empresarios, ejecutivos y personajes mediáticos que han llegado a lo más alto gracias a tomarse en serio a sí mismos, verás como el camino al éxito y a mantenerlo va muy ligado a que te cuides y tengas hábitos que te lleven a tu destino.
LO QUE NO TE ENSEÑARON EN EL COLEGIO PARA LA VIDA...
Nuestro compromiso como asociación es con el impacto que queremos crear.
Aquí hay un punto fundamental. El bienestar no puede ser solo importante en el ámbito personal de la vida. No podremos ser grandes profesionales y desempeñar al máximo nivel nuestro trabajo ni disfrutar de nuestra vida queriendo ser «zen» un par de horas al día y yendo a 1000 por hora durante la jornada laboral.
Por eso tenemos formación wellbeing para empresas y profesionales con un enfoque muy especial y efectivo y programas de mentoring individual de salud y alto rendimiento (y es que salud y alto rendimiento no pueden ir por separado).
LO QUE NO TE ENSEÑARON EN EL COLEGIO PARA LA VIDA...
Nuestro compromiso como asociación es con el impacto que queremos crear.
Aquí hay un punto fundamental. El bienestar no puede ser solo importante en el ámbito personal de la vida. No podremos ser grandes profesionales y desempeñar al máximo nivel nuestro trabajo ni disfrutar de nuestra vida queriendo ser «zen» un par de horas al día y yendo a 1000 por hora durante la jornada laboral.
Por eso tenemos formación wellbeing para empresas y profesionales con un enfoque muy especial y efectivo y programas de mentoring individual de salud y alto rendimiento (y es que salud y alto rendimiento no pueden ir por separado).
LO QUE NO TE ENSEÑARON EN EL COLEGIO PARA LA VIDA...
Nuestro compromiso como asociación es con el impacto que queremos crear.
Aquí hay un punto fundamental. El bienestar no puede ser solo importante en el ámbito personal de la vida. No podremos ser grandes profesionales y desempeñar al máximo nivel nuestro trabajo ni disfrutar de nuestra vida queriendo ser «zen» un par de horas al día y yendo a 1000 por hora durante la jornada laboral.
Por eso tenemos formación wellbeing para empresas y profesionales con un enfoque muy especial y efectivo y programas de mentoring individual de salud y alto rendimiento (y es que salud y alto rendimiento no pueden ir por separado).
ATENCIÓN A LA DISCAPACIDAD ADQUIRIDA
Creemos en la prevención y es nuestro escenario ideal. Sin embargo, conocemos la realidad hoy. La principal consecuencia del estrés de hoy son las enfermedades del mundo moderno y la pérdida de calidad de vida.
La principal consecuencia de salud es el ICTUS. El comienzo de Embajada Saludable se empezó a cocinar cuando aún no lo sabíamos.
Estamos aquí para ayudarte en el proceso, tanto si lo has padecido como si ha sido alguien de tu entorno. Sé que es difícil.
Por un lado sabemos el shock que supone al principio y aquí te damos asesoramiento para que sepas qué pasos seguir, quién contactar… y también estamos preparando un centro de rehabilitación y recuperación. También sabemos de las pocas opciones disponibles.
No lo dudes y contacta :-). Teléfono INFOICTUS DE 9h-19h.
CENTRO DE ATENCIÓN A LA DISCAPACIDAD ADQUIRIDA
Creemos en la prevención y es nuestro escenario ideal. Sin embargo, conocemos la realidad hoy. La principal consecuencia del estrés de hoy son las enfermedades del mundo moderno y la pérdida de calidad de vida.
La principal consecuencia de salud es el ICTUS. El comienzo de Embajada Saludable se empezó a cocinar cuando aún no lo sabíamos.
Estamos aquí para ayudarte en el proceso, tanto si lo has padecido como si ha sido alguien de tu entorno. Sé que es difícil.
Por un lado sabemos el shock que supone al principio y aquí te damos asesoramiento para que sepas qué pasos seguir, quién contactar… y también estamos preparando un centro de rehabilitación y recuperación. También sabemos de las pocas opciones disponibles.
No lo dudes y contacta :-). Teléfono INFOICTUS DE 9h-19h.
CENTRO DE ATENCIÓN A LA DISCAPACIDAD ADQUIRIDA
Creemos en la prevención y es nuestro escenario ideal. Sin embargo, conocemos la realidad hoy. La principal consecuencia del estrés de hoy son las enfermedades del mundo moderno y la pérdida de calidad de vida.
La principal consecuencia de salud es el ICTUS. El comienzo de Embajada Saludable se empezó a cocinar con una aún cuando no lo sabíamos.
Estamos aquí para ayudarte en el proceso, tanto si lo has padecido como si ha sido alguien de tu entorno.
Por un lado sabemos el shock que supone al principio y aquí te damos asesoramiento para que sepas qué pasos seguir, quién contactar… y también estamos preparando un centro de rehabilitación y recuperación. También sabemos de las pocas opciones disponibles.
No lo dudes y contacta :-La principal consecuencia de salud es el ICTUS. El comienzo de Embajada Saludable se empezó a cocinar cuando aún no lo sabíamos.
Estamos aquí para ayudarte en el proceso, tanto si lo has padecido como si ha sido alguien de tu entorno. Sé que es difícil.
Por un lado sabemos el shock que supone al principio y aquí te damos asesoramiento para que sepas qué pasos seguir, quién contactar… y también estamos preparando un centro de rehabilitación y recuperación. También sabemos de las pocas opciones disponibles.
No lo dudes y contacta :-). Teléfono INFOICTUS DE 9h-19h.
Tenemos una historia y es de película
Por eso ahora queremos crear una nueva, con un final en parte parecido (por la felicidad de los logros) pero a poder ser, que no te toque pasar por nuestros errores.
Dale al PLAY.
Nuestro logo es un lobo de origami.
Puede que interpretes muchas cosas al verlo. Lo importante es lo que te vamos a contar.
El lobo representa la sabiduría ancestral, ese instinto que quizás hoy tenemos un poco atrofiado por eso del ritmo que llevamos, nuestros relojes internos están fuera de hora y de todo. El lobo además es un animal de comunidad, familia y lealtad. Representa fuerza y carácter.
El origami es una técnica milenaria de plegado de papel que obtiene bonitas figuras de elementos que nos rodean sin cortes, tan solo pliegues y que requiere de paciencia, cuidado, atención y concentración usando una simple hoja de papel, bonita analogía para la vida, ¿no te parece?
Hagamos eso. Vivamos así.
Nuestro logo es un lobo de origami.
Puede que interpretes muchas cosas al verlo. Lo importante es lo que te vamos a contar.
El lobo representa la sabiduría ancestral, ese instinto que quizás hoy tenemos un poco atrofiado por eso del ritmo que llevamos, nuestros relojes internos están fuera de hora y de todo. El lobo además es un animal de comunidad, familia y lealtad. Representa fuerza y carácter.
El origami es una técnica milenaria de plegado de papel que obtiene bonitas figuras de elementos que nos rodean sin cortes, tan solo pliegues y que requiere de paciencia, cuidado, atención y concentración usando una simple hoja de papel, bonita analogía para la vida, ¿no te parece?
Hagamos eso. Vivamos así.
Nuestro logo es un lobo de origami.
Puede que interpretes muchas cosas al verlo. Lo importante es lo que te vamos a contar.
El lobo representa la sabiduría ancestral, ese instinto que quizás hoy tenemos un poco atrofiado por eso del ritmo que llevamos, nuestros relojes internos están fuera de hora y de todo. El lobo además es un animal de comunidad, familia y lealtad. Representa fuerza y carácter.
El origami es una técnica milenaria de plegado de papel que obtiene bonitas figuras de elementos que nos rodean sin cortes, tan solo pliegues y que requiere de paciencia, cuidado, atención y concentración usando una simple hoja de papel, bonita analogía para la vida, ¿no te parece?
Hagamos eso. Vivamos así.
Puros datos...
Salgo a la calle y todo el mundo me cuenta que está estresado, que no para de correr, si no se le cae el pelo por estrés, le sale psoriasis o… seguro que te suena.
Queremos que vivas disfrutando de cada día, de tu familia, de tu trabajo, le das mucha caña y ¡te lo mereces!
Sorry por el Darth Vader resfriado 
pero a veces queremos ser súper humanos que pueden con todo pero si no incluimos en nuestro día a día esos hábitos que nuestra biología necesita (aunque nuestras mentes hoy no quieran atender a esas razones) esa fortaleza que tenemos puede tener que quedarse en casa.
Vamos con datos claros, porque el primer paso es tomar conciencia de un problema social que hoy nos toca de cerca:
– Las enfermedades cardio y cerebro vasculares son la primera causa de mortalidad en España y causante de discapacidad en adultos.
– 120.000 personas sufren un ICTUS cada año (de todas las edades y sexo).
– 1 de cada 6 personas sufrirá un ICTUS a lo largo de su vida.
– Hasta el 45% de personas que sufren un ICTUS quedan con discapacidad moderada o severa tras 6 meses.
Va siendo hora de tomarnos en serio y cuidarnos como nos merecemos.
Ahora las buenas noticias. El 75% de las enfermedades crónicas son evitables, el 90% de los ICTUS son evitables con buenos hábitos.